Especialistas ensinam como cuidar da pele em casa e no trabalho
Quando se fala em pele todo cuidado é pouco. Diariamente, a pele é exposta aos efeitos nocivos do sol e poluição, bloqueando os sinais de luminosidade e maciez. A boa notícia é que é possível amenizar esses indesejados inimigos da beleza de maneira tranqüila e saudável. Os cuidados para mantê-la bonita e bem tratada devem começar em casa e continuar ao longo do dia, inclusive no ambiente de trabalho.
Dermatologistas garantem que o mínimo de cuidado e atenção pode transformar seu rosto, restituindo a camada cutânea e devolvendo o brilho e a rigidez. Segundo o dermatologista Dr. Marcos Bonassi, especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, as palavras-chave são limpeza e hidratação. "Uma boa opção é usar algum filtro solar com hidratante, assim é possível economizar tempo e trabalho", recomenda.
Ao contrário do que muitos pensam, todos os tipos de pele precisam de hidratação, mesmo as mais oleosas. "É indicado loções hidratantes com ceramidas e vitamina C, pois ajudam a nutrir e hidratar, além de devolver o brilho natural à pele, estimulando a produção de fibras colágenas", diz Bonassi.
No Trabalho
No ambiente em que se passa a maior parte do tempo, a pele precisa de uma atenção especial, afinal o ar condicionado faz com que a pele perca mais água do que o normal. É indispensável um hidrante facial pela manhã, à base de DMAE, vitamina C e ácido glicólico, de acordo com cada tipo de pele, diz Dra. Maria Helena, dermatologista e membro do departamento de Cosmiatria da Sociedade Brasileira de Dermatologia.
Segundo ela, desidratado, o rosto fica opaco e com aparência cansada. A solução? Água e muitas frutas! No entanto, a aplicação de hidratantes só terá o resultado desejado se o corpo também estiver hidratado. "Frutas com alto teor de água como melancia, melão, caju, kiwi e abacaxi são ótimas para a hidratação do corpo nessa época do ano", indica a dermatologista.
"Outra opção é borrifar água termal no rosto e não esquecer de reaplicar o protetor solar. A água termal, por ser rica em sais minerais, contribui com a saúde da pele, a deixando macia e suave durante o dia.", acrescenta.
A água termal é pura, subterrânea e enriquecida pelos minerais contidos nas rochas. Emerge na superfície sob a forma de fontes com temperaturas que podem variar entre 35ºC e 54ºC. Os minerais variam de acordo com a localidade, ou seja, solos ricos em selênio e magnésio, por exemplo, resultarão num líquido com maior concentração desses nutrientes.
À noite, após um dia agitado de trabalho, a Dra. Maria Helena recomenda que se use um bom demaquiante, seja em loção hidratante, à base de álcool ou solução transparente para peles jovens, com o objetivo de neutralizar os cuidados pela manhã.
Aproveite as festas de final de ano para esbanjar beleza. Depois de conhecer todas essas dicas, deixe uma garrafa de água em cima da mesa, mas sem achar que ela é apenas mais um enfeite. Beba sempre que sentir vontade, pois com o tempo você adquire o hábito e isso trará benefícios à pele e para a saúde do corpo.