Rugas Nunca Mais

Cuidados com a pele

Unhas bem cuidadas refletem saúde, higiene e capricho;
Beba água. Assim como qualquer outra parte do corpo, as unhas sofrem com a falta de hidratação. Elas também podem ficar ressecadas e quebradiças na falta d´água;
Mantenha uma dieta saudável rica em vitaminas A, C, B12 cálcio, ácido fólico, zinco e proteínas. Alterações nas unhas podem ser os primeiros sinais da carência desses nutrientes;
Massagear as mãos ativa a circulação e favorece também o crescimento das unhas;
Use luvas sempre que for ficar comas as unhas submersas em água ou em contato com detergentes ou outros produtos químicos;

A esfoliação retira a camada de células mortas que ficam na superfície da pele e expõe as células mais novas que são mais saudáveis, jovens e brilhantes;
Por limpar a pele profundamente, a esfoliação também ajuda nos demais cuidados com a pele, facilitando que loções de limpeza, hidratantes e outros produtos sejam melhor absorvidos
Não precisa esfoliar com muita frequência - em geral uma esfoliação bem feita uma vez por semana é mais do que suficiente. Não adianta querer tirar as manchas na força!

Use sempre xampu e condicionador adequado ao seu tipo de cabelo: oleoso, normal, seco, misto, colorido etc;
Use um xampu anti-resíduos uma vez por semana. Ele elimina as impurezas e os resíduos de produtos cosméticos que ficam nos fios, tirando o brilho do cabelo;
Não lave os cabelos com água muito quente, pois ela abre as cutículas do fio. Prefira água morna ou fria que ajuda a fechar as cutículas e devolve o brilho;
A alimentação é um fator muito importante para manter a beleza dos fios. Procure comer alimentos protéicos - como carnes, leite e ovos - e os ricos em vitaminas do complexo B (presentes em cereais integrais, peixes, frutos do mar e vegetais folhosos), pois eles ajudam a nutrir o couro cabeludo;
Proteja os cabelos do sol. Use chapéu e mantenha-os hidratados.

Procure um dermatologista: é ele quem poderá indicar o melhor tratamento para o seu caso;
Use um protetor solar adequado para o seu tipo de pele, de preferência em gel. Ele evita a oleosidade da pele e previne as manchas;
Hidrate-se. Beba bastante água, sucos e chás para manter o metabolismo corporal equilibrado e prevenir o aparecimento dos cravos e espinhas;
Evite comidas gordurosas e abuse de frutas, legumes e verduras. Os radicais livres presentes nestes alimentos reforçam o sistema imunológico, prevenindo as inflamações

Se a pele ficar irritada, coçar ou arder, não aplique pós-depilatório, hidratante ou outros cosméticos depois da depilação. Eles podem piorar a irritação;
Para evitar manchas, evite expor-se ao sol logo após a depilação;
Esfoliar a pele semanalmente evita a formação de pêlos encravados e de foliculite.